Estudos comprovam que período longe das atividades traz benefícios tanto para os negócios quanto para líderes que vivem sob forte pressão e precisam tomar decisões assertivas
Pesquisas ao redor do mundo indicam, cada vez mais, que atividades e interação em meio à natureza podem baixar os níveis de estresse e prevenir doenças entre executivos, líderes e empreendedores que vivem constantemente sob alta pressão para tomadas de decisões. Países como a Escócia, por exemplo, já permitem que médicos de algumas especialidades, do seu sistema nacional de hospitais, prescrevam atividades ao ar livre como parte do tratamento de muitas doenças.
Atualmente, o ato de fazer pausas se tornou uma exigência e estratégia de grandes empresas para preservar a saúde e estimular a criatividade dos executivos. Além disso, tirar alguns dias para descansar em meio ao verde pode trazer benefícios como a melhora do humor e da qualidade do sono, gerar mais motivação, ajudar a diminuir a pressão arterial e reduzir o risco de asma, alergias, diabetes e doenças cardiovasculares, ao mesmo tempo em que contribui para a saúde mental e aumenta a expectativa de vida.
Como alternativa para este público, hotéis perto de São Paulo que contam com ampla área verde e opções para a prática de atividades esportivas, já ocupam boa parte de suas reservas para receber executivos e líderes que buscam descanso e relaxamento.
Um destes hotéis é o Lake Vilas Charm Hotel & SPA. Localizado em Amparo, a 1h30 da capital paulista, o hotel é um dos mais premiados do Brasil e fica em meio à natureza exuberante da região do Circuito das Águas. Abrigando o maior jardim privado do país, distribuído em seus 3,5 milhões de metros quadrados, o Lake Vilas oferece hospedagem em amplas vilas com jardins, varanda e muita privacidade.
De acordo com a médica e empresária Rosângela Deliza, reservar um tempo para se desconectar da rotina de trabalho é essencial. “O estresse mina nossa energia e se não ficar atento, acaba virando normal. Descansar e fazer pausas é essencial para não perder de vista o que mais importa e nos motiva; alcançar nossas metas e sonhos, estar bem para gerenciar as pessoas que trabalham conosco e manter a calma para fazer boas escolhas. Eu costumo fazer estas pausas no Lake Vilas, que é um lugar único e especial, um verdadeiro paraíso onde consigo encontrar paz, me conectar com a natureza e voltar ao trabalho com muito mais ânimo”, comenta.
Lazer, atividades esportivas, spa e espaços exclusivos para meditar
Com a proposta de oferecer uma experiência completa aos hóspedes e executivos, o Lake Vilas conta com diversas opções de lazer e prática de esportes. Entre elas está uma academia completa, com aparelhos de alta tecnologia, bicicletas para passeios, stand up paddle, além de quadras profissionais de tênis, em ambiente fechado e aberto, e quadras de beach tennis e beach volley, ambas de areia, assim como uma nova área dedicada ao frescobol, próxima à piscina externa
O fato de estar situado em meio a uma paisagem de natureza preservada, permite que o Lake Vilas ofereça recantos especiais aos que buscam relaxar e contemplar um cenário deslumbrante. O empreendimento conta com vários lagos, minipraias, cachoeiras e trilhas em meio ao verde para caminhadas revigorantes. Mas há ainda espaços surpreendentes como uma ilhota com ponte pênsil, capela ecumênica, spa com tratamentos e massagens, e uma casa de vidro para meditação situada sobre um riacho.
Gastronomia sensorial
Como parte da experiência exclusiva e sofisticada oferecida pelo Lake Vilas, todas as refeições atendem ao conceito da gastronomia sensorial, com apresentações impecáveis e cuidadosamente elaboradas por chefs, compostas por ingredientes naturais, muitos deles provenientes da horta orgânica e biodinâmica do local. A delicadeza e o requinte começam com o café da manhã, que é servido em nove etapas, capazes de atender a diferentes paladares.
Para mais informações sobre o Lake Vilas, acesse www.lakevilas.com.br .
Sobre o Lake Vilas
Localizado em Amparo, a 1h30 da capital de São Paulo, o Lake Vilas Charm Hotel e SPA é um verdadeiro refúgio em meio à natureza exuberante dos vales e colinas da capital histórica do Circuito das Águas Paulista. Hospedagem perfeita para os que buscam o prazer de relaxar, descansar, namorar ou renovar as energias, o hotel conta com oito vilas exclusivas, inspiradas na excelência de conforto e decoração dos padrões internacionais. Alta gastronomia, serviços personalizados de SPA, espaços exclusivos para meditação, lagos, minipraias, cachoeira, trilhas para caminhadas e muitas outras opções de lazer e prática de atividades físicas são também grandes diferenciais do local, eleito como Melhor Hotel da América Latina, em Excelência na categoria “Readers Awards” da Condè Nast Johansens. Para saber mais, acesse www.lakevilas.com.br
